Pierwsze zajęcia Family Spot Łomianki za nami. Cykl spotkań rozpoczął kobiecy krąg z tematem wypoczynek. Czy mamy potrafią wypoczywać? Co je relaksuje? Gdzie i jak najchętniej odpoczywają? Czy da się odpocząć z dziećmi? Na te i wiele innych pytań próbowałyśmy znaleźć odpowiedź na początku wakacji. Krąg to miejsce inspiracji i wzajemnej motywacji. I tak było dzisiaj - patenty na relaks z dziećmi, idealne miejsca na wypoczynek, znalezienie chwili dla siebie w ciągu dnia- tym wszystkim wymieniały się mamy. Była muzyka relaksacyjna dla kobiet oraz gra na gitarze, przy której zrelaksowały się dzieci. O tym, że warto zwolnić i znaleźć czas dla siebie nie trzeba było nikogo przekonywać. Czasem gdy gnamy za bardzo i ignorujemy symptomy, które wysyła nam ciało - życie nas w tym biegu przytrzymuje i zmusza do wypoczynku. Naocznym przykładem była sama prowadząca ze złamaną kością śródstopia. Wymuszony wypoczynek angażuje do przejęcia obowiązków przez pozostałych członków rodziny, co pokazuje, że nie jesteśmy nie do zastąpienia, że jak nie będzie perfekcyjnie to też będzie dobrze i że świat się nie wali jak mama ma wolne. Życzymy wszystkim mamom aby nie tylko w wakacje potrafiły znaleźć najlepszą formę relaksu dla siebie-tak indywidualnie jak i z całą rodziną.
Dofinansowano przez Ministerstwo Rodziny i Polityki Społecznej w konkursie Po Pierwsze Rodzina.
Nie masz jeszcze hasła albo nie pamiętasz?
Dołącz do ZDR
