Na dzisiejszych zajęciach w Family Spot Łomianki przyglądaliśmy się problemom w relacjach w rodzinie i w jej funkcjonowaniu.
Zaczęłyśmy od naszych indywidualnych zasobów — talentów, umiejętności, które sprawiają, że jestem lub mogę być super rodzicem.
Następnie analizowaliśmy, co stanowi wąskie gardło, przez które nasze zasoby, talenty, umiejętności nie przedostają się w takim zakresie, jakby mogły i często nie przekładają na działania w rodzinie, a wręcz wyglądają w obszarze rodziny jak talenty odwrócone.
Co sprawia, że kreatywna, cierpliwa, empatyczna komunikatywna mama czy tata, w sytuacjach domowych stają się czasami najgorszą wersją siebie.
Poruszaliśmy temat przebodźcowania tak dorosłych jak i dzieci, które powoduje zmęczenie, rozdrażnienie, osłabia myślenie i decyzyjność, a tym samym wpływa na relacje w rodzinie. Mówiliśmy o pewności siebie, o tym co możemy a czego nie i kto te granice wyznacza. Dużo było o potrzebach i o prawach takich jak prawo do odpuszczania, wypoczynku, do popełniania błędów, do odczuwania zmęczenia i do korzystania z pomocy. Różnego rodzaju ćwiczenia i pytania pokazały nam, jak niewiele dorośli różnią się, w tym zakresie od dzieci.
To był dobry wstęp do rozmów w domu: o prawach każdego z członków rodziny, o tym gdzie prawo jednej osoby wkracza w wolność drugiej, o tym jak możemy się wyciszyć i że trzeba rozmawiać o potrzebach. Rodzice wyszli podbudowani i gotowi na stawianie czoła codzienności, która jak wiemy, z dziećmi jest nie do przewidzenia.
Dofinansowano przez Ministerstwo Rodziny i Polityki Społecznej w konkursie Po Pierwsze Rodzina.
Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Możesz wyłączyć możliwość ich zapisu, zmieniając ustawienia Twojej przeglądarki. Korzystanie z naszej strony bez zmiany ustawień oznacza zgodę na przechowywanie cookies w Twoim urządzeniu.
Dołącz do ZDR
